Resep Lezat Untuk Pelangsing Tubuh

 Masakan Lezat Cocok Untuk Diet Dan Penderita Penyakit Diabetes

Bagi anda yang punya masalah kegemukan badan pengen diet takut ga aman, apalagi yang masih senang ngemil. Ada Resep makanan rendah kalori dan sangat baik buat yang pengen memiliki tubuh langsing dan yang sedang menjalankan programdiet. Menu ini juga sangat baik bagi penderita penyakit diabetes.
Bahan apa saja dan bagaimana cara membuatnya :


BAHAN YANG DI PAKAI :

• 3   Lembar Kulot Lumpia.
• 50 Gram daging Kepiting.
• 3   Lembar daun Selada.
• 25 Gram Wortel.
• 25 Gram Buncis.
• 25 Gram Bengkuang.
• 3   Buah Jamur Hitam.
• 2   Buah Cabai Hijau.
• 2   Buah Cabai Merah.
• 1   Siung Bawang Putih.
• 2   Sendok Makan Kecap Asin Manis.
• Merica dan Garam secukupnya.
• Minyak Tidak mengandung kolesterol.

CARA MEMBUATNYA :

• Bawang Putih di tumbuk halus, lalu di tumis dengan minyak secukupnya sampai harum dan mengunin.
• Jamur, Wortel, Buncis , Bengkuang di iris halus memanjang.
• Cabai Hijau dan cabai Merah di iris menyerong.
• Kemudian masukan daging kepiting, Jamur, Wortel, Buncis, Bengkuang.
• Irisan cabainya ditumis kembali hingga matang.
• Terakhir masukan bumbu-bumbu lain aduk sampai rata dan angkat, biarkan sampai dingin.
• Ambil 1 lembar kulit lumpia beri selembar daun selada.
• Masukan sayuran isi kedalamnya lalu digulung seperti lumpia biasa.
• Siap di hidangkan.

Demikian resep masakan lezat rendah kalori cocok bagi yang sedang menjalankan program diet, semoa artikel ini bermanfaat. Baca juga Ramuan Herbal Sari Rapet Khusus Wanita agar suami makin sayang.